皆さん、こんにちは！
phoenixのマミです😊

ブログを2週間ほどお休み頂き💦
毎年、この時期にある別件のお仕事があり私はお休み。
副店長の娘に日曜日のみの営業で
ご迷惑おかけしました！
また、4月半ばすぎから5月半ばあたりまで　
もう一度平日の仕事が入るため　また長期でお休みさせていただきます。詳細が分かり次第　お知らせ欄へ載せますので
ご確認宜しくお願い致します🙇‍♀️

さて、久々のphoenix出勤で　まんまと鍵を忘れ😅
合鍵で入りました笑

日中は暖かいですね！
朝晩はまだ冬ですが😱
今朝、4時半に出勤でしたが　全然寒くて泣きました笑
この時期はつい、薄手になりがちですが　まだまだ朝晩は冷え込みます！
調子に乗ると泣きますのでご注意を！😅

そんなわけで、そろそろ衣替えですね！
うちは、昨日部屋の片付けがてら　思い切って
コタツをしまい、テーブルを出しました！
寒いけど、おかげで部屋がスッキリ‼︎

フリマの方も　いよいよ春夏ものを出そうと思うので
その片付け、準備をしなくては！
が、相変わらず時間と体が足りず笑笑
なかなか手がつけられない😩
いつになったら平穏な生活が送れるようになるのか、
毎日追われっぱなし😅
ま、身体は元気だし仕事も楽しんでるし特に問題はないんですが、余分な事をする時間が全くないのがツライ😢

あ、実は先日　生まれて初めてギックリ腰をやらかしまして笑　固まりました笑笑
仕事で男性と同じ力仕事をこなしてまして💦
それがきっかけになったのか、職場で枯葉を掃除してる際、ホウキの枝が短く　前屈みでずっと履いていたら
突然腰がズンって落ちた感じで！
あーっ、これ噂のギックリじゃないのー？って、
怖くて身動きとれず、ホウキとチリ取りを持ちながら
変な体勢で固まってました😂
恐る恐る、その体勢のまま横に体をスライドさせ
壁に捕まりながらゆっくり立ち上がり、、、
まだ、仕事が残っていたので　どうしよー、って思いながら　ゆっくり片付け　なんとか帰宅！
速攻YouTubeで　片っ端からギックリ腰見まくって
対処法やら何やら。それでなんとか　大事には至らず
コルセットを巻いて1週間ほどでほぼ完治。
いや、完治はしておらず　まだ小さな爆弾抱えてますって感じの痛みは残ってます。
まだ、立ったまま靴下が履けない笑

身体には自信あったけど　これは想定外！
やっぱり冬でも筋トレ、ストレッチはちゃんとやらなきゃなぁって！
夏場はわりかしやるんですが、冬は床が冷たいからイヤで😩　マット敷けばいんだけど　そのために敷くのは面倒🤭

なんか、花粉症もほぼ感じないレベルだったのに
今年はちょっとツライかな😞
鼻水と喉の痒さ！　毎日じゃないんだけど
私の意思に反して鼻が出てくる😰　腹立たしい😡
ま、あと少しの辛抱！頑張って乗り切ろう！
めっちゃポジティブ笑笑
薬は飲みたくないんでね😊
近々、雨が続くから　それで花粉バイバイに
なるかなぁ😁　
皆さんも無理は厳禁！
体、身体、両方気遣った生活をしましょうね😊